Томичей приглашают на зимнюю гимнастику под открытым небом

В четверг на футбольном поле спортивного парка "Победа" состоится занятия гимнастикой. Новосибирский врач и бывший боксер Владимир Ефремов в очередной раз приедет в Томск, чтобы приобщить томичей к массовым занятиям спортом на открытом воздухе.

"В прошлом году провести гимнастику не получилось из-за морозов. Надеюсь, что в этом году с погодой нам повезет больше", - рассказал агентству новостей ТВ2 В.Ефремов.

По словам новосибирца, зимой можно закаливать организм, повышать иммунную систему, укреплять мышцы спины, позвоночника и суставов.

"Лыжи есть, коньки есть, гимнастика - почему бы нет?!", - поделился с нами Владимир Ефремов.

Добавим, занятие начнется в 15:00 и продлится 20-30 минут, после чего спортсменов-гимнастов ждет чаепитие. По словам Ефремова, одежда для занятий может быть любой, главное - удобной. Возраст желающих не ограничен, участие в мероприятие - бесплатное.

Напомним, в последний раз для проведения гимнастики Владимир Ефремов приезжал в Томск летом.

Поделитесь
Поделитесь
Вы подтверждаете удаление поста?
Этот пост используется в шапке на главной странице.
Его удаление повлечет за собой удаление шапок соответствущих страниц.
Вы подтверждаете удаление поста?