Томичей приглашают бесплатно ходить на фитнес

10 ноября в городе стартует проект "Беги за мной!", сообщила агентству новостей ТВ2 координатор проекта Наталья Ярош.

"Мы приглашаем всех желающих в возрасте от 16 до 27 лет приобщиться к здоровому образу жизни и избавиться от лишнего веса. Участие в проекте для томичей бесплатное. В рамках проект предусмотрены занятия по фитнесу и различные тренинги", - пояснила координатор проекта.

Проект "Беги за мной!" запущен в 2010 году в Москве. В этом году он начинает работу в томском Центре медицинской профилактики.

"Всем участникам проекта мы вручим универсальный дневник питания, разработанный доктором медицинских наук Михаилом Гинзбургом. Эта книга поможет легко скорректировать свой привычный рацион питания и изменить пищевые привычки", - пояснила Наталья Ярош.

Также она отметила, что в рамках проекта, который будет проходить в Томске до 30 июня 2012 года, специалисты проведут для участников лекции по психологии, диетологии и кулинарии.

"Занятия запланированы на вечернее время, примерно после 18:00. Лекции и тренинги будем проводить раз в неделю, занятия по фитнесу - два раза в неделю", - добавила координатор проекта.

Первое собрание состоится сегодня в 17:00 в Центре медицинской профилактики (ул. Красноармейская, 68).

"Надеемся, что многие томичи заинтересуются нашим проектом. Если желающих будет очень много, то разделим на группы", - добавила Наталья Ярош.

Поделитесь
Поделитесь
Вы подтверждаете удаление поста?
Этот пост используется в шапке на главной странице.
Его удаление повлечет за собой удаление шапок соответствущих страниц.
Вы подтверждаете удаление поста?