Оторвись от компьютера!

Этот комплекс можно выполнять на рабочем месте каждый день. Он помогает растянуть позвоночник, дать спине отдохнуть, если вы целый день проводите в офисе и сидите за компьютером.

 

В любое удобное для вас время, не отходя от рабочего места, выполняйте это упражнение день за днем, и ваша осанка заметно улучшится, а усталость в спине пройдет.  

 

 

                                                             Видео предоставлено: телеканал "Успеваем"

Поделитесь
Поделитесь
Вы подтверждаете удаление поста?
Этот пост используется в шапке на главной странице.
Его удаление повлечет за собой удаление шапок соответствущих страниц.
Вы подтверждаете удаление поста?