В День йоги томичи узнают приветствие Солнцу и научатся скручивать позвоночник

Сегодня томичи могут присоединится к празднованию Международного дня йоги, который впервые отмечается в этом году. Праздник пройдет на площади у Театра драмы и начнется в 12 часов.

Инструкторы йога-центров проведут мастер-классы для всех желающих, показательные выступления, эксперты расскажут о йоге и ее пользе для здоровья.

В завершении состоится массовая тренировка, которая начнется с приветствия Солнцу. Последователи йоги Айенгара покажут асаны на вытягивание и скручивание позвоночника. Завершится программа дыхательной практикой и медитацией.

Напомним, приглашение принять участие в йога-акции сделал Посол Индии в России господин Рагхаван во время своего визита в Томск в мае. Организаторы уверены, что акция привлечет к занятиям йогой новых поклонников и послужит своеобразным культурным мостом между странами.

Поделитесь
Поделитесь
Вы подтверждаете удаление поста?
Этот пост используется в шапке на главной странице.
Его удаление повлечет за собой удаление шапок соответствущих страниц.
Вы подтверждаете удаление поста?