Томских пенсионеров научат самообороне

Завтра в спорткомплексе «Олимп» состоится первое занятие для группы пенсионеров по самообороне. Об этом сообщает пресс-служба администрации Томской области.

Занятие проведет опытный тренер, президент областной федерации рукопашного боя и контактного карате Алексей Савицкий. Начало занятия в 15.00 по адресу пр. Ленина, 160.

Как ранее сообщила агентству новостей ТВ2 менеджер проекта для пенсионеров Томска "Школа активного долголетия" Наталья Грибова, желающих познакомят с азами рукопашного боя и упражнениями, повышающими эмоциональную и физическую выносливость.

Также завтра в «Школе активного долголетия» состоится теоретическое занятие для пенсионеров по здоровому образу жизни. Все о профилактике гипертонии расскажет врач-кардиолог центра «Здоровье» при больнице № 2 Ольга Шегай.

"Пожилым людям специалисты расскажут об основах правильного питания, профилактике сахарного диабета и гипертонии", - отметила нам Наталья Грибова.

Начало занятия в 14.00 в здании управления пенсионного фонда Томска (ул. Гагарина, 27, актовый зал). Занятие бесплатное для всех желающих.

Для справки: «Школа активного долголетия» — социальный проект областной Федерации рукопашного боя и контактного карате, ставший победителем конкурса грантов администрации Томской области. Проект предполагает организацию для пенсионеров бесплатных занятий физкультурой и основам самозащиты, тематических лекций по здоровому образу жизни и профилактике возрастных заболеваний. Проект реализуется при поддержке Отделения Пенсионного фонда России по Томской области.

Поделитесь
Поделитесь
Вы подтверждаете удаление поста?
Этот пост используется в шапке на главной странице.
Его удаление повлечет за собой удаление шапок соответствущих страниц.
Вы подтверждаете удаление поста?