Томских подростков научат правильному бегу

Врачи и «Школы здорового питания» и тренеры школы правильного бега «Iloverunning» проведут открытый мастер-класс для детей и подростков.

На бесплатном занятии тренеры расскажут вдохновляющие истории из своей жизни, покажут, как бегать правильно, безопасно и с пользой для здоровья и фигуры. Мастера расскажут о беге на «правильном пульсе», который позволяет заниматься с наибольшей эффективностью. Дети и подростки попробуют на себе техники бега и получат индивидуальные рекомендации и советы от врачей и тренеров по оптимальным для себя физическим нагрузкам. Желающие смогут продолжить обучение бегу по специальной программе.

Мастер-класс пройдет завтра, 13 ноября, в 10:00 в легкоатлетическом манеже «Гармония». Для участия в мероприятии необходимо зарегистрироваться.

Метки: бег, бег для детей, спорт, Томск, Томская область

Поделитесь
Поделитесь
Вы подтверждаете удаление поста?
Этот пост используется в шапке на главной странице.
Его удаление повлечет за собой удаление шапок соответствущих страниц.
Вы подтверждаете удаление поста?