Томичей приглашают сделать гимнастику на свежем воздухе

Об этом агентству новостей ТВ2 сообщил организатор мероприятия, специалист по восстановительной медицине из Новосибирска Владимир Ефремов.

Сезон летней гимнастики пройдет в спортивном парке "Победа". Первое занятие состоится завтра в 15.00. Тренировки будут проходить каждый четверг в течение всего лета.

"Занятия рекомендованы всем, кто может двигаться - все участники легко втягиваются в процесс после нескольких посещений", - пояснил Владимир Ефремов.

По его словам, в летнюю гимнастику входит комплекс упражнений по укреплению позвоночника и суставов.

Напомним, Владимир Ефремов уже 8 лет практикует гимнастику на свежем воздухе, в течение трех последних лет в акции также участвует Томск. Помимо нашего города физкультурой на улице занимаются в Новосибирске, Москве, Санкт-Петербурге. Владимир Ефремов также планирует организовать летние физкультурные площадки в городах Золотого Кольца.
 

Поделитесь
Поделитесь
Вы подтверждаете удаление поста?
Этот пост используется в шапке на главной странице.
Его удаление повлечет за собой удаление шапок соответствущих страниц.
Вы подтверждаете удаление поста?