С томичами проведут оздоровительную гимнастику на снегу

Завтра в спортивном парке отдыха «Победа» откроется зимний сезон оздоровительной гимнастики, - сообщает пресс-служба мэрии.


Проведет занятия специалист в области восстановительной медицины Владимир Ефремов.

«Система упражнений оздоровительно-профилактической гимнастики, разработанная Ефремовым, направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом. В зимнюю гимнастику входят элементы ушу, йоги, цигун, авторские разработки», - отмечают в мэрии.

Занятия для всех желающих Владимир Ефремов проводит в парках города Новосибирска и других городах России уже 8 лет. Для всех участников занятий - подарок от парка отдыха «Победа»: 1 час катания на коньках. Гимнастика на снегу начнется завтра в 15 часов.

Поделитесь
Первая Частная Клиника
ПРОФЕССИОНАЛЬНО, ОПЕРАТИВНО, КОМФОРТНО
Радио Свобода
TELEGRAM взрыввет Россию
НОВЫЙ ПУТЬ
ЛЕЧЕНИЕ НАРКОМАНИИ, АЛКОГОЛИЗМА, ИГРОМАНИИ
Поделитесь