Памятка "Осторожно: грипп!"

СИМПТОМЫ: температура 37,5 – 39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, кашель, насморк или заложенный нос, боль (першение) в горле.

ПРОФИЛАКТИКА:
1.  Наиболее эффективная мера профилактики  против  гриппа  –  ежегодная  вакцинация  против  гриппа  до начала эпидсезона.
2.  Сократите  время  пребывания  в местах массовых скоплений людей.
3.  Избегайте  тесных  контактов с людьми, которые чихают, кашляют.
4.  Не прикасайтесь  к  глазам, носу, рту.
5.  Тщательно  мойте  руки с мылом, промывайте полость носа.
6.  Регулярно  проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную уборку.
7.  Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
8.  Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и др.),  а также блюда с добавлением чеснока, лука.
9.  В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкциипо применению препарата).

Горячая линия «ГРИПП»
Департамент здравоохранения Томской области: тел. 516-616
Управление здравоохранения администрации г. Томска: тел.  8 913 803 3232
Дополнительную информацию вы можете получить на сайтах:
Департамент здравоохранения Томской области http://zdrav.tomsk.ru
Управление здравоохранения администрации г.Томска  http://proflaktika.tomsk.ru
Управление Роспотребнадзора по Томской области http://70.rospotrebnadzor.ru

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ
СИМПТОМОВ ГРИППА:

1. Останьтесь дома, не заражайте окружающих.
2.  Родители!  Не  отправляйте  больных  детей  в  детский  сад,  школу,  на культурно-массовые мероприятия.
3. При температуре 38 – 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой  помощи».
4.  Употребляйте  жидкости  чаще,  чем обычно (чаи, морсы, компоты, соки).
5.  При  кашле  и  чихании  прикрывайте рот и нос платком или салфеткой.

ПОМНИТЕ!
•  не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;
•  своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита, энцефалита, поражения сердца, почек и других внутренних органов и систем.

Департамент здравоохранения Томской области
Осторожно: ГРИПП!
Горячая линия «ГРИПП»
Департамент здравоохранения Томской области: тел. 516-616
Управление здравоохранения администрации г. Томска: тел.  8 913 803 3232
Дополнительную информацию вы можете получить на сайтах:
Департамент здравоохранения Томской области http://zdrav.tomsk.ru
Управление здравоохранения администрации г.Томска  http://proflaktika.tomsk.ru
Управление Роспотребнадзора по Томской области http://70.rospotrebnadzor.ru

Поделитесь
Поделитесь
Вы подтверждаете удаление поста?
Этот пост используется в шапке на главной странице.
Его удаление повлечет за собой удаление шапок соответствущих страниц.
Вы подтверждаете удаление поста?